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别人踢树我也踢树香蕉树就是用来放倒

2023-04-24 09:41:43

幸存者偏差，少见不代表没有。夜魔托尼弗格森练过木人桩、踢钢管，神奇小子史蒂芬汤普森会用踢轮胎、木棍敲胫骨的方式锻炼身体硬度。此外，踢打沙袋本身就可以增加骨密度。而泰拳手踢树只是营销带来的刻板印象罢了，不是所有泰拳手都踢树，就算踢也只是踢较软的香蕉树而不是椰子树。其次，提升骨密度并没有那么重要，不是越硬就越强，如果是的话普通人拿根铁棍是不是就能打赢职业选手了？格斗需要的素质有很多，骨密度或者说身体硬度只是其中之一，只需要达到基本要求就行了，而正常的踢打沙袋、关节强化训练等内容就可以满足基本要求。格斗训练要花钱的，有限的金钱和精力当然要更多地花在其他性价比更高的训练内容上。